möchten wir Lebenslust verbreiten und mit Ihnen
gemeinsam erleben.
Unser Kursprogramm
beinhaltet das ganzheitliche Bewusstsein von Körper, Geist und Seele.
Wir trainieren
unseren Körper mit diversen Bewegungsabläufen vom Gehirn bis in die
Zehenspitzen.
Mit unseren speziell
angepassten Choreografien für 18+ oder Senioren,
lassen wir den Geist ruhen und haben
Spass an der Bewegung und der Musik.
Unsere Musik wird in
432 Hertz ( Frequenzeinheit ) abgespielt,
damit die Musik ihre heilende Wirkung
vollkommen entfalten kann.
Musik, welche in 432
Hz abgespielt wird, wirkt auf unseren physischen wie auf unseren energetischen
Körper viel harmonischer und entspannender, als 440 Hz, welche die aktuell
abgespielte Frequenzeinheit ist.
In der Meditation
befassen wir uns mit unserem Innersten, sprich mit unserer Seele.
Seien Sie herzlich eingeladen,
Ihren Körper zu trainieren,
Ihren Geist zu beruhigen und Ihre Seele kennen zu
lernen.
18+
Wann | Dienstag | 18:45-19:45 Uhr
Freitag | 18:00-19:00 Uhr
Wo | B³ | Grüttstr. 42 | 4562 Biberist
Kosten | CHF 20.-
Wann | Donnerstag | 10:30 - 11:30 Uhr
Wo | Bewegungsraum | Wengistr. 27 | 4500 Solothurn
Wann | Montag | 09:45 - 10:45 Uhr
Freitag | 09:45 - 10:45 Uhr
Wo | B³ | Grüttstr. 42| 4562 Biberist
Info | Einstieg jederzeit möglich | kostenlose Probelektion
Auf Anmeldung
"Es war eine gute Entscheidung, mich für diesen Kurs anzumelden.
Geist und Körper werden kompetent trainiert und es macht erst noch Spass.
Auf den dritten Teil, die Meditation, freue ich mich immer ganz besonders.
Auch ist es schön, sich mit den anderen Kursteilnehmerinen auszutauschen.
Ich gehe jedesmal ganz zufrieden nach Hause."
Elisabeth, 68 Jahre jung
"Es macht mir Spass an diesem Kurs teilzunehmen. Christine macht das super.
Wir turnen, tanzen, entspannen und lachen viel.
Nicht zu vergessen die Fingerübungen für das Gehirn sind wunderbar.
Die Gruppe ist toll und ich freue mich immer auf eine bewegliche Stunde mit allen."
Rita, 65 Jahre jung
"Das gemeinsame Fitness und Turnen tut einfach gut.
Christine hat einfach eine besondere positive Art, sodass man gerne in den Kurs kommt.
Sehr gut ist auch, dass sie uns sehr viel verschiedenes anbietet, qualitativ hochwertig.
Herzliche Grüsse an alle aus dem "Buechibärg"."
Heidi, 57 Jahre jung